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Casa Fidal. Campionato Reg.le Ind.le Master su Pista - Enna, 03-04 Settembre 2016.

Si trasmette, in allegato, il programma gara del 41° Campionato Regionale Individuale Master su pista del 03-04 settembre 2016.
Le iscrizione dovranno essere fatte on-line (sulla sezione servizi on line del sito www.fidal.it) improrogabilmente entro le ore 24.00 di mercoledì 31 AGOSTO.
Le iscrizioni devono essere confermate all’addetto ai concorrenti almeno un’ora prima della gara, esibendo la tessera federale (con la data del tesseramento) e un documento di riconoscimento.

Cordiali saluti

FIDAL Comitato Provinciale Palermo

Scarica l'allegato: Campionato Regionale Master su Pista_Enna 03.04.09.2016.pdf

 
Casa Fidal. Run with Roma 2024 - 10 Settembre 2016 ore 18 - Via della Libertà (angolo Piazza Antonio Mordini), Palermo.

Il mondo dell'atletica Leggera italiana si mobilita in vista del momento decisivo nel quale verrà decretato il nome della città che ospiterà le Olimpiadi del 2024.
Il 10 settembre del 1960 Abebe Bikila tagliava il traguardo sotto l’Arco di Costantino, vincendo la Maratona delle Olimpiadi di Roma. Per non dimenticare quel trionfo sportivo il Comitato promotore di Roma 2024 ha pensato di omaggiare la storica vittoria dell’atleta etiope organizzando per il prossimo 10 settembre “Run with Roma 2024”, una corsa di 10 km (agonistica e non competitiva di 5 Km) che si disputerà contemporaneamente nelle dodici città inserite nel dossier olimpico presentato al CIO. Bari, Bologna, Cagliari, Genova, Firenze, Milano, Napoli, Palermo, Roma, Torino, Udine e Verona.
Sarà l'occasione, quindi, per vivere le emozioni di un grande evento a carattere nazionale, unite alle motivazioni di una gara competitiva di 10Km nel cuore di Palermo (partenza/arrivo Via della Libertà angolo Piazza Antonio Mordini). Le iscrizioni, al costo di 7 euro, chiuderanno l'8 settembre alle ore 20 (l'iscrizione alla 10Km non può essere effettuata in loco il giorno della gara, ma esclusivamente online, tramite il sito www.enternow.it o via e-mail inviando l’iscrizione a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. ). Potranno partecipare atleti tesserati per il 2016 per società affiliate alla FIDAL, atleti tesserati con Enti di Promozione Sportiva convenzionati con la Fidal (EPS sez. atletica), I tesserati RUNCARD.
E non finisce qui:
Saranno premiati i primi 3 classificati di ciascuna categoria. Così come le prime cinque società in base al numero degli arrivati, con il seguente montepremi:
1^ soc. 500€ - 2^ soc. 400€ - 3^ soc. 300€ - 4^ soc. 200€ - 5^ 100€.

La 5 Km potrà in egual modo regalarvi l'emozione di prendere parte ad un evento che rappresenta il cuore pulsante dello Sport italiano, unito per una candidatura storica. Possono partecipare tutti gli iscritti agli enti di promozione con regolare certificato medico agonistico. Le iscrizioni vi ricordiamo che scadono l'8 settembre e possono essere effettuale via mail o, esclusivamente per la 5 Km, il giorno stesso della gara, al costo di 5 euro.

Per informazioni scrivere alla e-mail Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. , chiamare Andrea Lentini 3276260428,
Ino Gagliardi 3938517429

FidalSicilia.it

 
Siciliarunning.it - Giro a tappe isola di Ustica…il racconto di Patrizia Picardi

Il mio racconto comincia da qui, da questa foto…dalla fine del giro… cioè da quel momento in cui ti rendi conto di aver preso parte ad una splendida avventura, resa ancora più bella dal fatto di averla condivisa con loro…
Quando, mesi fa, proposi a mio marito di andare in vacanza a Ustica e fare il giro a tappe dell’isola la sua risposta fu subito… ‘Sì!’. Del resto, quello che ci contraddistingue nella nostra comune passione per la corsa, è la scelta dei luoghi in cui andare a “gareggiare”.
Per noi correre significa avere la possibilità di esplorare posti nuovi, ammirare la bellezza del paesaggio anche mentre stai lì a sudare e a faticare, essere incoraggiati nello sforzo di una salita e condividere tutto questo con persone delle quali ti resterà, per sempre, un bel ricordo… Sentivo che a Ustica avrei provato tutto questo e ne ero talmente convinta che decisi di trascinare con noi in quest’avventura anche gli altri podisti della famiglia… inutile dire che, alla fine, l’esito ha superato addirittura le aspettative!
Il lunedì, dopo aver viaggiato di notte sulla Napoli – Palermo, sbarchiamo in tarda mattinata nel porto di Ustica col suo meraviglioso mare blu e ad attenderci c’è un bel signore dalla faccia simpatica, riccioletto biondo e suoneria del cellulare fischiettante (ancora oggi cerchiamo di imitarla!) … Michele sarà il nostro punto di riferimento per tutti gli spostamenti gara e non solo… Nel pomeriggio, Fabio e il prof Ino, del quale mi innamoro subito del modo di fare semplice ma efficace, ci consegnano i pacchi gara, i chip e i pettorali… il mio è 610… mi viene in mente la trasmissione radiofonica “Sei Uno Zero” … sarà un caso?! Ah ah…
Ore 17.00, Michele arriva puntuale col suo pulmino e ci carica per la nostra prima trasferta, in compagnia di un altro gruppo di podisti dei quali facciamo la prima conoscenza. In un quarto d’ora siamo già in piazza Umberto I, punto di ritrovo della prima tappa… manca ancora tanto alla partenza, che si fa? Semplice, si va in giro a passeggio nei vicoletti, a guardare le vetrine dei negozi con questa ceramica tutta colorata… con Sara, mia cognata, pensiamo di tornarci per comprare qualcosa da portare come ricordo… non sarà necessario! …li troveremo, deliziosi, nei pacchi gara che avremo ad ogni tappa!
A mano a mano cominciano ad arrivare gli altri podisti, ci avviciniamo tutti quasi per contarci… non siamo in molti ma la cosa bella è che veniamo da tante parti d’Italia… formeremo un bel gruppo e ad ogni tappa sarà sempre una gioia vedersi… sì, perché c’è un’atmosfera serena di chi è lì non per gareggiare quanto piuttosto per compiere un’impresa! Certo, perché é di questo che alla fine ci vanteremo!!
Tutte e quattro le tappe presentano percorsi belli ma impegnativi e allora, per rendere la cosa meno pesante, è stato ingaggiato uno speaker d’eccezione… Mimmo Piombo con le sue battute mi avrà fatto perdere, per ridere, qualche nanosecondo ad oggi passaggio in piazza ma vi assicuro che le salite, dopo, sembravano più leggere!
Nella prima tappa, si parte da piazza Umberto I, si arriva giù al porto e risalendo c’è una piccola deviazione alla Mezzaluna dove c’è il punto ristoro e dove si fa un giro di boa che al ritorno ti permette di incrociare lo sguardo incoraggiante di tutti gli altri… all’arrivo, mi viene incontro, per congratularsi, un signore che prima di partire mi aveva detto di fare il tifo per me… sarà lì ad attendermi anche alla terza tappa! La premiazione, come tutte quelle a seguire, è un tripudio di sorrisi e divertimento: io ho l’onore di conoscere e di essere premiata dal sindaco-podista di Ustica, il dott. Attilio Licciardi, che si unirà a noi nella seconda e nella quarta tappa. Le nostre cene dopogara saranno tutte un commentare l’evento della giornata, la gestione delle salite… e delle discese (!), la bellezza dei percorsi…
… come quello della seconda tappa: questa volta la partenza è da Punta Spalmatore, dallo splendido villaggio in cui soggiorniamo. Ho già imparato i nomi di ognuno e ormai quando ci incontriamo è tutto un salutarsi, un chiedersi a vicenda “Come vanno le gambe?”… “Chissà cosa ci aspetta oggi?”. Poi, una bella foto di gruppo prima del via… e che via! Lungo il vialone esterno il prof Ino si posiziona con la sua auto a una cinquantina di metri e in lontananza comincia il countdown. Al suo via partiamo e in pochi secondi l’abbiamo raggiunto prima che lui abbia messo in moto… mi piace quest’aria di sano divertimento!!
Inizia la corsa e dopo aver percorso un breve tratto interno, ecco dirigerci verso il mare che appare meraviglioso ai miei occhi, la luce del sole riflessa nelle sue acque… corro in compagnia di un piccolo gruppo e la nostra corsa è dolce, rilassata nonostante non mi sembri di andare piano… è una corsa senza fatica, resa tale dalla bellezza dello spettacolo che abbiamo davanti. E fà niente se di lì a poco c’è da affrontare il passo della Madonna… tanto dopo arriva la discesa e allora giù, veloci verso il porto che ci regala uno splendido tramonto…
Terza tappa… tanti volti nuovi! Sono quelli dei podisti giunti per partecipare al giro corto. Qualcuno lo incontro già dal mattino nel nostro villaggio e difatti, nel pomeriggio, siamo più numerosi a dirigerci verso la zona di partenza che questa volta è nuovamente in Piazza Umberto I. Oggi ci aspettano tre giri impegnativi: si scende ancora verso il porto ma la risalita è più lunga perché bisogna arrivare fin su al Municipio. Molti mi dicono che è la tappa più impegnativa e in effetti è quella in cui fatico un pò in più… sarà anche per la stanchezza che comincia ad accumularsi. Ai ristori ci sono i bambini a porgerti l’acqua… ehi, ma sono bravissimi! Li prendo tutti perché oggi fa proprio caldo e poi penso che questa volta non ci sarà la giornata di recupero, l’ultima tappa è l’indomani quindi… meglio conservare le energie! In ogni caso, anche qui festa grande all’arrivo dove ormai ci si aspetta l’un l’altro per gioire insieme …
La sera, siamo stanchi ma contentissimi… dopo cena abbiamo prenotato per una serata astronomica che si tiene all’interno del villaggio letterario di Punta Spalmatore. Penso che probabilmente resisterò poco e poi andrò a dormire, invece il prof Foresta è così bravo che riesce a catturare la nostra attenzione e ad incuriosirci con i suoi bellissimi racconti. Ci mostrerà le costellazioni dal vivo, grazie ad un immenso cielo stellato che si apre sulle nostre teste tutte rivolte col naso all’insù… e per un attimo mi sembra di tornare ragazzina mentre ascolto la voce pacata e illuminata del professore. Un altro bel ricordo di questa straordinaria vacanza.
Ci siamo… è arrivata l’ultima tappa della nostra avventura.
Anche questa volta la partenza è dal nostro villaggio ma a differenza della seconda tappa, dopo aver fatto il giro di tutta l’isola, si tornerà qui per essere accolti e festeggiati dalle tante persone radunate all’arrivo. Nonostante un pò di stanchezza accumulata dalle corse precedenti, questa è la tappa che ricorderò con più emozione… forse perché ho corso pensando che era l’ultima di questa bella avventura e quindi ho cercato di godermela in ogni istante, in ogni sguardo incoraggiante che ho incrociato, in ogni scorcio meraviglioso dell’isola che ho incontrato, in ogni salita e in ogni discesa che ho attraversato… ho corso con lo sguardo rivolto verso il mare e poi verso quelle rocce, quei rilievi ricchi di vegetazione mediterranea, di aloe e fichi d’India, col profumo del finocchietto selvatico dopo averne sfiorato il cespuglio. Il sole sta calando ma fa ancora caldo sulla salita che ci riporta al villaggio ed ecco arrivare Gigi Tranchina in vespa a chiedere ad ognuno di noi se è tutto ok, se abbiamo bisogno di altra acqua… un grazie a Gigi, che ci ha supportato in ogni tappa… ci siamo visti poco ma è stato lui il nostro trait d’union con l’isola e il giro podistico nei mesi che l’hanno preceduto. E così, è finita… almeno la corsa ma la festa continua…
La sera, tutti a festeggiare e sarà festa grande perché lì, sul palco, alla fine ci ritroveremo proprio tutti…
Così come i termini ‘saudade’ e ‘mal d’Africa’ indicano la nostalgia del Brasile o di chi ha visitato l’Africa e desidera tornarci… allo stesso modo, nei giorni a seguire il nostro rientro, abbiamo scoperto di soffrire il mal d’Ustica, ossia di quella sensazione di nostalgia di questa splendida isola e della voglia di vivere, al più presto, le stesse bellissime emozioni.
E allora, che dire? Grazie di tutto e a presto!
Patrizia Picardi

 
Partinico. Pioggia di podi Universitas Palermo al 37° Trofeo SS Maria del Ponte.

Si è concluso nel migliore dei modi per l' Universitas Palermo il celebre Trofeo SS Maria del Ponte disputatosi sabato scorso nella città di Partinico.
Gli atleti andati in premiazione sono stati davvero tanti, ad iniziare dalla categoria SM (ben 4 piazzamenti su 5 ottenuti con Lucio Cimò, Lorenzo Abbate, Antonino Muratore e Fabio Bongiorno).
Nella categoria SM35 troviamo Calogero Di Gioia e Giuseppe Cottone, a seguire nella SM40 Maurizio Monachello (grandioso il suo primo posto!), Domenico Nunnari e Salvatore Lo Dico; nella SM45 menzioniamo Giovanni La Mantia e Giovanni Neri, mentre nella SM50 Gaetano Immesi stravince il Memorial Nino Paratore.
Concludiamo con la categoria SM55, dove i nostri Elio Amato e Giuseppe Davi sono riusciti ad andare in premazione.
Il prossimo appuntamento da non mancare è per Venerdì 26 Agosto 2016 ad Isola delle Femmine, dove si disputerà il 1° Trofeo Gustosita "Mezzanotte Running" Città Isola delle Femmine.

 
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