PROGRAMMA:

ore 09:30 raduno atleti e ritiro pacco gara presso Circolo Albaria (Mondello).

ore 10:30 partenza dalla spiaggia libera accanto al Circolo Albaria.

PERCORSO:

1^ batteria CUCCIOLI / ESORDIENTI (2005/2004/2003/2002):

NUOTO: Andata e ritorno verso una grossa boa di colore arancione posta a 25 mt dalla riva nello specchio d'acqua antistante il lungomare, per un totale di 50 mt;

CORSA: Tratto pianeggiante di 200 mt sulla sabbia lungo la battigia.

2^ batteria RAGAZZI / YOUTH A / YOUTH B(2001/2000/1999/98/97/96):

NUOTO: andata e ritorno verso una grossa boa di colore arancione posta a 50 mt dalla riva nello specchio d'acqua antistante il lungomare, per un totale di 100 mt;

CORSA: Tratto pianeggiante di 800mt (ragazzi 400 mt) sulla sabbia lungo la battigia.

3^ batteria JUNIOR (95/94): la gara si svolgerà lungo un circuito costituito da una frazione di nuoto di 250 mt, a mare, seguita da una frazione di corsa sulla sabbia di 1000 mt lungo la battigia;.

4^ batteria SENIOR (93/92…..73) / MASTER (72 e anni precedenti):

la gara si svolgerà lungo un circuito costituito da una frazione di nuoto di 250 mt, a mare, seguita da una frazione di corsa sulla sabbia di 1000 mt lungo la battigia. Il tutto da ripetersi tre volte.

5^ batteria AMATORI:

la gara si svolgerà lungo un circuito costituito da una frazione di nuoto di 250 mt, a mare, seguita da una frazione di corsa sulla sabbia di 1000 mt lungo la battigia.

6^ batteria GARA A COPPIE: possono partecipare coppie (M/F; F/F; M/M). La gara si svolgerà lungo un circuito costituito da una frazione nuoto di 250 mt, a mare, seguita da una frazione di corsa sulla sabbia di 1000 mt lungo la battigia. Potranno partecipare atleti delle categorie Junior, Senior, Master e Amatori. Il primo atleta della coppia a completamento del circuito passerà il testimone al secondo atleta che dovrà completare a sua volta il medesimo circuito. La classifica sarà redatta in base all’ordine d’arrivo del secondo staffettista. Sono previste tre distinte classifiche (M/F; F/F; M/M) più una assoluta.

REGOLE:

Vale il regolamento tecnico della F.I.Tri.. Non è consentito l’uso della muta per il nuoto.

ISCRIZIONI:

Le iscrizioni dovranno effettuarsi, entro le ore 20:00 di venerdì 26 ottobre 2013via  Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. con allegato copia del bonifico bancario.

Pagamento iscrizione tramite bonifico bancario a:

A.S.D. Polisportiva Nadir – Banca Prossima S.P.A. gruppo INTESASANPAOLO

IBAN: IT66 E033 5901 6001 0000 0069 106

- Quote di iscrizione Cuccioli, Esordienti, Ragazzi, Youth A, Youth B e Junior € 5;

- Quote di iscrizione Amatori € 3 (dai 7 ai 16 anni), € 6 (17 anni in su);

- Quote di iscrizione Elite, Senior e Master € 10.

Maggiorazione per ritardato pagamento: € 5

REQUISITI:

Essere tesserato F.I.Tri e/o U.I.S.P. per il 2013 (obbligo di presentazione tessera F.I.Tri e/o U.I.S.P. al ritiro del pettorale gara.) o effettuare il tesseramento F.I.Tri sul campo se tesserati di altre Federazioni Sportive italiane o estere, esibendo (portare originale e una copia) certificato medico d’idoneità sportiva agonistica.

ASSISTENZA MEDICA:

Sarà garantita adeguata assistenza medica come previsto da vigente regolamento federale.

PREMI:

Riceveranno una coppa i primi 5 uomini assoluti e le prime 5 donne assolute, medaglie e/o targhe i primi tre M/F delle categorie Cuccioli / Esordienti / Ragazzi / Youth A / Youth B/ Junior/ Under 23/ Senior/ Master e le prime tre coppie delle classifiche M/F; F/F; M/M e assoluti.