Giro podistico a tappe

GIRO A TAPPE FAVIGNANA 2019

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Siciliarunning.it. Tutto facile a Valverde per Lucio Cimò e Chiara Immesi.

Valverde (Ct). Vittorie sul velluto per Lucio Cimò e Chiara Immesi alla 5a edizione di Corri Amo Valverde, che si è disputata stamane. La manifestazione, organizzata dall’Atletica Valverde. è stata valida come 8a prova del GP regionale di corsa su strada e 4a del GP provinciale. I due atleti dell’Universitas hanno fatto il vuoto andando a vincere a braccia alzate, al termine dei quattro giri di un percorso “tecnico”, con un paio di salite spacca-gambe, che ha esaltato gli atleti più in forma. Se poi ci mettiamo anche le temperature, al di sopra delle media stagionali, ecco che i circa 320 atleti giunti oggi a Valverde, hanno faticato più del previsto per portare a termine i dieci chilometri della gara. Partenza e arrivo dal centrale corso Vittorio Emanuele davanti alla plesso scolastico “Allegra” simbolo della street art che caratterizza, grazie ad un progetto di riqualificazione urbana, alcune vie del paese alle pendici dell’Etna.
Dicevamo tutto facile per Cimò che ha chiuso la sua gara con il tempo di 34’46. Alle sue spalle, autore di una splendida rimonta Antonio Puccio (Marathon Club Sciacca) in 35’40. Appena un secondo in più per Lorenzo Abbate (Universitas Palermo) che forse oggi sulle gambe aveva ancora i 21 km e rotti della maratonina di Terrasini, vinta domenica scorsa. A completare il quintetto di testa il giovanissimo Dario Longo (Amatori Regalbuto) e Nino Muratore (Universitas Palermo). Copione di gara identico per Chiara Immesi prima sul traguardo con il tempo di 40’49. A quasi due minuti una “ritrovata” Maria Grazia Bilello (Universitas Palermo) in 42’44. Ottima terza Mika Iwaguchi (Fiamma San Gregorio) in 43.15. Quarta piazza per la regolarissima Luana Russo (Marathon Club Sciacca), quinta l’atleta etnea Suelen Spitaleri (Sal Catania). Per quanto riguarda la gara corta (tre giri)i primi a tagliare il traguardo sono stati Francesco Musmarra (Atletica Virtus Acireale) ed Elena Sciuto (Ortigia marcia Sr).
Buona l’organizzazione (gara per la prima volta inserita nel circuito regionale) da parte dell’Atletica Valverde: nel pacco gara gli atleti hanno trovato anche la medaglietta e la maglia tecnica.
Per le donne, in concomitanza con la festa della mamma, che si celebra oggi, piantine di azalee. Ottimo il ristoro finale con panini, dolci, frutta e bevande.  Unica nota stonata le premiazioni finali, nate con un imprevisto e proseguite peggio con la consegna dei premi (ceste con prodotti locali) avvenuta, in fretta e furia,  e in una location non adeguata allo scopo. Un “peccato” veniale per il presidente Santi Coppola che ha messo braccia, anima e cuore per l’organizzazione della Corri Amo Valverde. Prossimo appuntamento con il circuito del Grand Prix, domenica 27 maggio a Caltanissetta con il Trofeo Kalat, la manifestazione, a cura della Track Club Master di Caltanissetta, che quest’anno diventa maggiorenne.

Articolo e foto Siciliarunning.it

 
Siciliarunning.it. Il 20 maggio si corre il 2° Trofeo Comune di Lascari.

Si svolgerà il prossimo 20 maggio il 2° TROFEO COMUNE DI LASCARI”, gara valida come 3^ Tappa del Grand Prix Provinciale Palermo 2018. La manifestazione è organizzata dall’ A.S.Dil. Universitas Pa, con il patrocinio del Comune di Lascari e con il supporto di Terre Lascaris.

Percorso: La gara si svolgerà presso il centro storico di Lascari.  Si parte in Piazza del Popolo, si percorreranno via Libertà, Via Pirandello, Via Gramsci, Via Ugo La Malfa, Via De Gasperi, Via L. Da Vinci, Via Chiaramonte, via Indipendenza con arrivo in Piazza del Popolo. Un giro completo è di km 1,400 da ripetere 7 volte per gli Uomini fino alla Cat. SM55, 6 volte per le Donne e gli Uomini over SM60.

Iscrizioni e quote: Le iscrizioni si effettuano esclusivamente sul portale https://www.speedpassitalia.it/gara-sicilia/2-trofeo-citta-di-lascari-20-05-2018/ entro le ore 20 di giovedì 17/05/2018.

La quota di iscrizione per gli atleti appartenenti alle categorie Jun/Pro/Sen/Mas è di € 8,00 da pagarsi al momento del ritiro dei pettorali da parte di un responsabile della società di appartenenza. Il contributo partecipativo per il settore giovanile è di € 2,00 ad atleta.

Premiazioni: saranno premiati il Primi tre di categoria con coppe. Maglia tecnica per i primi 140 iscritti, ricco pacco gara, coppe e bottiglie di olio per i primi tre classificati di ogni categoria.

Modalità di pagamento: in contanti al ritiro del pettorale.

La manifestazione è aperta anche alle categorie giovanili. Il programma della giornata di gare:

Ore 09:00 ritrovo dei partecipanti e ritiro pacco gara.

Ore 09:30 Partenza Esordienti C      e B             – 300 metri

Ore 09:40 Partenza Esordienti A                        – 600 metri

Ore 09:50 Partenza Ragazze                     – 800 metri

Ore 10:00 Partenza Ragazzi e Cadette       –  1.400 metri

Ore 10:15 Partenza Cadetti e Allievi/e        – 2.700 metri

Ore 10:30 Partenza Jun/Pro/Sen/Mas:

Uomini fino alla Cat. SM55        – 9.800 metri

Donne e Uomini over SM60      – 8.400 metri

Ore 12:00 Cerimonia di Premiazione

 
Siciliarunning.it. Doppietta Universitas al Trofeo Bonfanti. Vincono Catania e Immesi

Vito Massimo Catania e Chiara Immesi, entrambi atleti dell’Universitas Palermo, si sono aggiudicati la 10a edizione del trofeo Salvatore e Francesco Bonfanti, che si è disputato stamattina a Noto, splendido centro del barocco siciliano che dal 2012  rientra nella lista del patrimonio dell’Unesco, insieme ad altre località che fanno parte della Val di Noto.
Catania ha preceduto un coriaceo Gianfranco Ucciardo (Placeolum), terzo Giorgio Mirabella (Ultrarunning Ragusa). Ha dovuto impegnarsi più del dovuto Chiara Immesi per avere la meglio di Elena Terraciano, giunta alle sue spalle attardata si 39 secondi. Terza Sebastiana Bono della Palombella Running. Per la Immesi si tratta della seconda vittoria di fila a Noto.
La manifestazione, organizzata dall’Atletica Noto, è stata valida come settima prova del Grand Prix Sicilia – circuito Brillante. 310 gli atleti che hanno tagliato il traguardo Prossimo appuntamento con il GP regionale domenica prossima 13 maggio a Valverde (CT) con la 5a edizione di Corri Amo Valverde.

10° Trofeo Francesco e Salvatore Bonfanti

Uomini (10 km)

Vito Massimo Catania (Universitas Palermo) 34’46

Gianfranco Ucciardo (Placeolum) 34’57

Giorgio Mirabella (Ultrarunning Ragusa) 35’48

Giuseppe Licitra (Atletica Padua Ragusa) 36’08

Antonio Puccio (Marathon Club Sciacca) 36’13

Donne (10 km)

Chiara Immesi (Universitas Palermo) 41’12

Elena Terraciano (Archimede Siracusa) 41’51

Sebastiana Bono (Palombella Running) 42’44

Rosaria Patti (Trinacria Palermo) 43’01

Maria Grazia Bilello (Universitas Palermo) 43’49

Foto copertina pagina FB ASD Universitas Palermo

 
Campo Estivo Tour della Sicilia e Tempo D'Estate nella Capitale Italiana della Cultura 2018 - Palazzo Ziino Via Dante 53 Palermo - Venerdì 25 Maggio 2018 dalle ore 17

Quando chiudono le scuole per i genitori è un vero problema affidare i propri figli ad altri, con la garanzia che li proteggano, che li facciano stare bene, ma anche divertire, dargli l'opportunità di approfondire alcune conoscenze....e non trascurare l'abitudine di mangiare bene.
Come presidente di NutriSicilia ho deciso io stessa di presentare su Facebook il Tempo d'Estate 2018 che abbiamo pensato per i nostri ragazzi. Un progetto culturale, che non trascura il divertimento ed il buon cibo. Abbiamo deciso di far conoscere la nostra città ai ragazzi, attraverso percorsi guidati tra monumenti, palazzi storici, mercati storici, ville, piazze, borghi marinari e siti archeologici.
Tutti i percorsi saranno a piedi, con una percorrenza media giornaliera di 2 ore di cammino, prevedendo soste per le merende, i laboratori ed il pranzo in sisti di interesse storico-naturalistico, ma anche antropologico e gastronomico.  Quindi, un fitto e variegato calendario di visite per conoscere in modo approfondito il patrimonio per cui la Città di Palermo ha guadagnato la nomina di Capitale Italiana della Cultura 2018.
Il tempo d'estate si svolgerà dall'11 giugno al 27 luglio 2018 da lunedì a venerdì dalle 8.00 alle 15.00. Il luogo di raduno giornaliero è Piazza Castelnuovo (davanti Palchetto della Musica) e da qui si parte per visitare ogni giorno un sito culturale diverso fino alle 11.00.
Nella splendida cornice di Villa Trabia ogni giorno i ragazzi dopo le 11.00, cioè alla fine del tour giornaliero nella Città di Palermo, svolgeranno i seguenti laboratori ludico-ricreativi:
1. Arte
2. Artigianato
3. Cucina
4. Pasticceria
5. Panificazione
5. Attività motoria
6. Giardinaggio
8. Scrittura creativa
9. Gioco libero e creativitá
10. Quiz a premi

Dopo i laboratori, alle 13.00 I ragazzi potranno pranzare con prelibatezze gastronomiche servite dai soci esperti NutriSicilia nell'area attrezzata del PYC.
Il 25 maggio partecipa all'evento inaugurale per avere informazioni o iscriverti, ti aspettiamo  a P.zzo Ziino, Via Dante 53 Palermo dalle ore 16.00 alle 19.30.
Per ricevere informazioni sul progetto puoi scrivere anche a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. o contattare il nr. Cell. 3477240533.

 
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